attlevasuntochgott

Jag har nu ätit efter ett matschema i 4 veckor tror jag eller så är det 5. Jo 5 måste det vara men förra veckan var jag på semester och det gick inte alls bra. Åt glass typ varje dag och skötte inte kosten alls så bra. Jag har en tendens att gå upp väldigt mycket när jag äter strunt som pizza och bröd. Men jag la bara på mig 1 kg. Det kändes lite tråkigt att jag tappade greppet men samtidigt har jag skött maten jättebra veckorna innan och den här veckan. Det är dessutom underbart att ha ett gym att träna på vilket gör att jag tränar varje dag igen. Jag kan inte säga att jag har gått ner något. Vissa byxor kanske sitter lite bättre men annars känner jag mig som innan. Det får visa sig om det hänt något vid nästa mätning. Vi skulle mätt idag men bestämde att skjuta på det någon vecka. Bara köra på med maten och träningen så hoppas vi att kroppen vill sammarbeta. 

 

Jag äter nu frukost, lunch , mellanmål, middag och mellanmål. Ett upplägg som passar mig väldigt bra. Vad jag äter kommer i ett annat inlägg. 

 

I helgen har jag pluggat. Traffat lite vänner men mest suttit med näsan i böcker. Dock tycker jag det är intressant och att plugga känns ganska lätt än så länge. Imorgonbitti åker jag tillbaka till Halmstad. Ser fram emot att gå på intressanta föreläsningar och roliga träningspass under veckan.